Zwei eigenständige Leistungen
Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungsberatung mit alltagstauglichen Lösungen für Menschen, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen möchten.
- Gewichtsreduktion
- Gesunde Ernährung im Alltag
- Nachhaltige Ernährungsumstellung
- Diabetesberatung
- Gicht & erhöhte Harnsäurewerte
- Mehr Energie & Wohlbefinden
Psychologische Beratung & Coaching
Ein geschützter Raum für Gespräche, neue Perspektiven und individuelle Lösungswege – in Beratung und Coaching.
- Stress & Überforderung
- Belastende Lebenssituationen
- Veränderungen & Übergänge
- Persönliche Krisen
- Konflikte
- Neuorientierung & berufliches Coaching
- Mediation
- Vergangenheitsbewältigung
Details, Tarife und Ablauf finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
Auf Wunsch verbunden
Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig. Unsere Ernährung wirkt auf Wohlbefinden und Lebensqualität. Gleichzeitig beeinflussen Belastungen, Gewohnheiten und Lebenssituationen oft unser Essverhalten. Deshalb können beide Beratungsbereiche auf Wunsch sinnvoll miteinander verbunden werden – müssen es aber nicht.
Allgemeine Informationen zur psychologischen Beratung & zum Coaching
Vertraulichkeit und Schweigepflicht
Als psychologische Beraterin und Coach unterliege ich der Schweigepflicht. Alle Informationen, die Sie mir anvertrauen, werden diskret und vertraulich behandelt – für ein sicheres, geschütztes Gesprächsklima.
Qualität durch Weiterbildung und Supervision
Ich bilde mich regelmässig weiter, um meine Beratungskompetenz laufend zu vertiefen. Zudem reflektiere ich meine Tätigkeit anonymisiert in der fachlichen Supervision – für eine professionelle und verantwortungsvolle Begleitung.
Honorar & Konditionen
- Die Bezahlung erfolgt in bar vor Ort gegen Quittung.
- Bei einer Verhinderung bitte ich um Abmeldung innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin – per Telefon oder E-Mail. Bei kurzfristiger Absage muss ich Ihnen die reservierte Zeit in Rechnung stellen.
Mein Beratungs- und Coachingangebot – individuell und lösungsorientiert
In meiner Praxis für psychologische Beratung und Coaching in Liestal bestimmen Sie, welche Themen Sie anschauen möchten. Gemeinsam betrachten wir Ihre aktuellen Herausforderungen, analysieren gewohnte Verhaltensmuster und erarbeiten neue Handlungsoptionen – lösungs- und ressourcenorientiert.
Viele Lösungen liegen oft ausserhalb des gewohnten Blickwinkels – ich unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihre inneren Stärken zu aktivieren.
Erstgespräch – der erste Schritt in Richtung Veränderung
Sind Sie interessiert an einem Beratungsgespräch in Liestal oder telefonisch? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch. Dieses dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Klärung Ihres Anliegens.
Sollte ich telefonisch nicht erreichbar sein (z. B. wegen laufender Beratung), hinterlassen Sie bitte Ihren Namen und Ihre Telefonnummer. Ich rufe Sie so bald wie möglich zurück.
Preise für psychologische Beratung, Coaching, Paarberatung & Mediation
Aktuelle Tarife
- Einzelberatung / Coaching
CHF 120.– / 60 Minuten
Für Einzelpersonen in belastenden Lebenssituationen, bei persönlichen Fragestellungen. - Paarberatung
CHF 180.– / 90 Minuten
Für Paare, die ihre Beziehung stärken, Konflikte klären oder gemeinsam neue Wege finden möchten. - Mediation
CHF 250.– / 120 Minuten
Für strukturierte Gespräche bei familiären, partnerschaftlichen oder zwischenmenschlichen Konflikten.
Ihr Gewinn durch psychologische Beratung & Coaching
Die psychologische Beratung und das Coaching bieten Ihnen nicht nur Raum für Entlastung, sondern auch die Möglichkeit zur tiefgreifenden Selbstreflexion und Weiterentwicklung. Was Sie bei mir gewinnen können:
- Sich selbst besser verstehen
Lernen Sie Ihre eigenen Denk- und Verhaltensmuster kennen – und entwickeln Sie dadurch mehr Verständnis für sich selbst und Ihre Mitmenschen. - Neue „Mut-Synapsen“ bilden
Gemeinsam erarbeiten wir kraftvolle Gedankenimpulse und neue Handlungsoptionen, damit Sie mutig und gestärkt Ihren ganz persönlichen Weg weitergehen. - Wohlwollende Selbstreflexion
Reflektieren Sie Ihr Denken und Fühlen in einem geschützten, urteilsfreien Raum – professionell begleitet und mit echtem Interesse an Ihrem Wachstum. - Praktische und ermutigende Impulse
Erhalten Sie hilfreiche Impulse für den Alltag – bodenständig, umsetzbar und individuell auf Sie zugeschnitten. - Versöhnung mit der eigenen Biografie
Setzen Sie sich mit Ihrer Lebensgeschichte auseinander – und finden Sie neue Wege zur Selbstannahme, Versöhnung und innerer Ruhe.
Telefonische Beratung möglich
Auf Wunsch biete ich auch telefonische Sitzungen an – insbesondere bei eingeschränkter Mobilität oder weiter Anreise. Wenn es Ihnen möglich ist, empfehle ich jedoch ein Gespräch vor Ort in Liestal, um eine persönliche Verbindung und ein vertrauensvolles Setting zu fördern.
Jetzt Kontakt aufnehmen – für ein unverbindliches Erstgespräch.